Спосабы аднаўлення мужчынскай патэнцыі

Праблема зніжэння патэнцыі знаёмая многім мужчынам. Некаторыя на працягу ўсяго жыцця пакутуюць эрэктыльнай дысфункцыяй з прычыны захворванняў, а асобныя знаёмяцца з гэтай непрыемнай паталогіяй у глыбокай старасці. Сярод маладых мужчын таксама нямала тых, хто не раз сутыкаўся з праблемай парушэння эрэкцыі і сур'ёзна задумаўся, як аднавіць патэнцыю ў хатніх умовах.

Прычыны зніжэння палавой функцыі ў мужчын

Часцей за ўсё пытаннем, як аднавіць патэнцыю народнымі сродкамі, задаюцца мужчыны, якія вядуць малаактыўны лад жыцця. Да гэтага часу многія прадстаўнікі моцнага полу саромеюцца наведваць уролага, каб высветліць прычыну захворвання. Асноўнай прычынай, якая можа як знізіць мужчынскае лібіда, так і прывесці да імпатэнцыі, з'яўляецца сядзячы лад жыцця.

Праблема можа ўзнікнуць таксама пасля правядзення аперацыі, прыёму некаторых лекаў, але часцей за ўсё мужчыны свядома адмаўляюцца ад дадатковых фізічных нагрузак, не думаючы аб наступствах. Такія фактары як ужыванне алкаголю, курэнне, няправільнае харчаванне і частыя стрэсы пагаршаюць становішча, і спрыяюць хуткаму развіццю праблем з палавой функцыяй мужчыны.

Спосабы аднаўлення мужчынскай патэнцыі

Аднаўленне патэнцыі ў мужчын магчыма некалькімі спосабамі, выбар якіх залежыць ад прычыны, якая прывяла да захворвання. Калі гэта ўнутраныя захворванні арганізма, палавыя інфекцыі ці гарманальныя парушэнні, тое поўнае аднаўленне патэнцыі немагчыма ў хатніх умовах. Лячэнне павінна прызначацца адмыслоўцам у залежнасці ад чынніку захворвання.

Да астатніх метадаў можна аднесці:

1. Аднаўленне патэнцыі народнымі сродкамі. Гэты спосаб падыдзе, калі неабходна як аднавіць мужчынскую сілу, так і ўмацаваць аслаблены арганізм. Народныя прэпараты пастаўляюць у арганізм вялікую колькасць вітамінаў і мінералаў, а таксама спрыяюць выпрацоўцы палавога гармона.
2. Прыём медыкаментаў. Аднаўленне эрэкцыі гэтым спосабам патрабуе наведвання спецыяліста і здачы аналізаў. Усе медыцынскія прэпараты маюць супрацьпаказанні, а іх дазоўку павінен прызначаць які лечыць лекар. Часцей за ўсё лекі толькі на час дапамагаюць аднавіць патэнцыю і не ўхіляюць чыннік.
3. Здаровы лад жыцця. З дапамогай здаровай выявы жыцця аднаўляецца арганізм, а разам з гэтым вырашаецца праблема эрэкцыі. Сюды можна аднесці правільнае харчаванне, фізічныя нагрузкі і адмову ад шкодных звычак.

4. Масаж і фізічныя практыкаванні. Перамагчы імпатэнцыю можна з дапамогай спецыяльнага масажу і практыкаванняў, якія садзейнічаюць прытоку крыві да органаў малога таза. Выконваць практыкаванні, як і масаж, можна дома.
5. Хірургічны метад. Калі мужчынскі арганізм не адрэагаваў на ўсе метады аднаўлення патэнцыі, праводзяць хірургічную аперацыю. Але варта разумець, што яна не заўсёды гарантуе поспех, а ў выпадку няўдачы аднавіць функцыі палавога органа будзе ўжо немагчыма.
6. Тэрапія. Актуальная ў тым выпадку, калі зніжэнне патэнцыі выклікана недахопам ці лішкам гармонаў шчытападобнай залозы, а таксама тэстастэрону. Прызначаецца лекарам на падставе аналізаў і абследаванні. Таксама медыкаментозная тэрапія праводзіцца пры цукровым дыябеце.
7. Іншыя спосабы. Аднаўленне патэнцыі ў хатніх умовах магчыма з дапамогай геляў, спрэяў і спецыяльных прэпаратаў, накіраваных на ўзмацненне эрэкцыі. Гэтыя сродкі не адобраны Міністэрствам аховы здароўя, аднак карыстаюцца папулярнасцю.

Аднаўленне патэнцыі пасля выдалення прастаты звычайна адбываецца праз 2 гады. Калі гэтага не адбылося, тое магчыма такое ж лячэнне імпатэнцыі, як і ў астатніх выпадках. Выдаленая прадсталёвая залоза не з'яўляецца падставай адмовы ад сэксуальнага жыцця, але займацца самалячэннем усё ж не варта, і лепш звярнуцца да спецыяліста за падборам медыкаментаў.

Поўнае аднаўленне лібіда і патэнцыі можа заняць нямала часу, калі прычынай гэтай паталогіі стаў гарманальны дысбаланс або захворванні ўнутраных органаў, але не варта адчайвацца. Як толькі ваш арганізм пачне працаваць правільна, праблема патэнцыі знікне сама сабой.

Прэпараты для аднаўлення патэнцыі

Многіх мужчын цікавіць, як аднавіць эрэкцыю з дапамогай прэпаратаў. Гэты спосаб, які аднаўляе патэнцыю, самы распаўсюджаны і зручны. Але, амаль усе прэпараты, якія ўзмацняюць эрэкцыю, валодаюць кароткачасовым дзеяннем, і ўжываюць іх перад палавым актам. Яны спрыяюць узмацненню крывацёку ў вобласці малога таза.

Лекі не вырашае асноўную праблему, якая выклікала хваробу, а дае часовы эфект. Аднак у многіх мужчын назіраецца значнае паляпшэнне пасля курса лячэння, які прызначыў спецыяліст.

Інгібітары фосфодиэстеразы 5-га тыпу адобраны Міністэрствам аховы здароўя і часцей за ўсё прымяняюцца пры лячэнні імпатэнцыі. Іх катэгарычна забаронена прымаць пры захворваннях сэрца і сасудаў.

Іншыя менш распаўсюджаныя сродкі дапамогуць аднавіць лібіда і патэнцыю на працяглы час. Яны адрозніваюцца натуральным складам, але таксама маюць супрацьпаказанні. Іх дзеянне надыходзіць не так хутка, як пасля прыёму інгібітараў ФДЭ-5.

Многіх мужчын цікавіць, як аднавіць патэнцыю пасля прастатыту. У гэтым выпадку лепш за ўсё звярнуцца да лекара, які прызначыць найболей падыходны медыкамент. Вялікай папулярнасцю ў гэтым выпадку карыстаецца інгібітар 5α-редуктазы. Падабраць дазоўку можа толькі які лечыць лекар, у залежнасці ад стану арганізма і індывідуальных асаблівасцяў.

Аднаўленне патэнцыі народнымі сродкамі

Народныя сродкі не нанясуць шкоды і практычна не маюць супрацьпаказанняў. Яны накіраваны не толькі на ўстараненне прычыны захворвання, але і агульнае ўмацаванне арганізма. Ужываць іх трэба працяглы час, не перарываючы курс лячэння.

• Адвар крапівы. Гэты сродак спрыяльна ўплывае на склад крыві і спрыяе ўзмацненню крывацёку. Традыцыйны метад лячэння крапівой мае на ўвазе ўжыванне 50 мл адвара тры разы на суткі. Зрабіць яго досыць проста - у адну шклянку кіпеню дадаюць сталовую лыжку крапівы і даюць настаяцца некалькі гадзін.
• Мядовыя прадукты. Аднавіць мужчынскую патэнцыю народнымі сродкамі можна з дапамогай мёда. Для гэтага яго разводзяць у аднолькавых прапорцыях з здробненымі грэцкімі арэхамі, і прымаюць мядовы ласунак тры разы на суткі па дзве сталовых лыжкі. У цэлым ужыванне ўсіх мядовых прадуктаў дае дадатны вынік, бо адбываецца агульнае ўмацаванне арганізма.
• Жэньшэнь. Добры вынік дае настойка жэньшэня, якую можна зрабіць самому ці набыць у аптэцы. Прымаць трэба па 20 кропель 3 разы на дзень.
• Карэнішчы радзіёлы. Досыць распаўсюджаным сродкам для аднаўлення патэнцыі з'яўляецца настойка радзіёлы. Каб яе прыгатаваць неабходна ўзяць паўлітра 40-працэнтнага спірту і дадаць у яго 70 грам сушанай расліны. На два тыдні ёмістасць са складам трэба паставіць у цёмнае месца. Настойку прымаюць па 20 кропель перад ежай некалькі разоў у дзень.
• Настойка на аснове часныку. Неабходна здрабніць адзін кілаграм часныку і заліць яго ў шкляным слоіку кіпячонай вадой. Паставіць банку ў цёмнае месца на месяц і перыядычна боўтаць склад. Прымаюць па чайнай лыжцы ў дзень, запіваючы шклянкай малака. Гэты сродак дапаможа як аднавіць патэнцыю, так і ўмацаваць сценкі сасудаў.

Практыкаванні і ежа для аднаўлення патэнцыі

Адмысловае сілкаванне дапамагае як аднавіць мужчынскую патэнцыю, так і правесці агульнае аздараўленне арганізма. Варта адмовіцца ад тоўстай, салёнай і вэнджанай ежы, і аддаць перавагу гародніне і садавіне.

Выпрацоўцы мужчынскіх гармонаў спрыяюць:

• Пятрушка.
• Салера.
• Морапрадукты.
• Лук і часнык.
• Перац.
• Лімоны.
• Чорная рэдзька.
• Арэхі і бабовыя.

Кожную раніцу трэба пачынаць з зарадкі. Вельмі добра, калі вы зможаце прызвычаіць сябе да ранішняга бегу. Пажадана выконваць практыкаванні, якія спрыяюць прытоку крыві да палавога органа. Адно з такіх практыкаванні мяркуе на ўдыху напружваць мышцу анусу і пахвіны, затрымліваючы паветра на пару секунд. Пры выдыху неабходна павольна паслабляць цягліцы. Рабіць такое практыкаванне трэба каля 10 разоў некалькі разоў у суткі.